9 درمان خانگی برای رفع و درمان تنگی نفس
تنگی نفس یا dyspnea یک موقعیت و وضعیت ناراحت کننده ای است که تبادل کامل هوا از طریق ریه و شش ها را با مشکل مواجه می کند و در نتیجه فرد در تنفس خود احساس ناراحتی می کند. در این مقاله ی مجله پزشکی ایرانمدبانک به بررسی عوامل ایجاد احساس تنگی نفس و ترفند های رفع و درمان آن می پردازیم. مشکلاتی که در قلب و ریه ها ایجاد می شوند همگی می توانند در روند تنفس افراد اختلال ایجاد کرده و به نفس کشیدن عادی آن ها آسیب برساند. با این حال ممکن است برخی از افراد برای دوره های کوتاه مدت و موقتی به صورت ناگهانی احساس تنگی نفس داشته باشند. برخی دیگر نیز شاید این حالت را برای دوره های طولانی تری همچون ماه ها و هفته ها تجربه کنند. در صورتی که تنگی نفس شما به دنبال آسیب های جدی پزشکی و بیماری ایجاد نشده باشد، شما می توانید برخی از درمان های ساده خانگی را امتحان کنید که انجام دادن و به کار گرفتن آن ها می